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看到好市多的藥師
2011-10-16 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
昨天晚上我到高雄高醫附近的好市多去買東西,在結帳區旁邊的看到了藥局,那時候我心中湧起要讓便利商店賣藥品的議題,我在那裏看到一位藥師很熱心為客人解說藥品和保健品,心中就覺得說,賣場中的藥局和一般認知的社區藥局不太一樣,但是在藥局現場工作的藥師也是很賣力在發揮專業度來為客人解說。   好市多的藥品有個特色,就是都屬於大包裝,連普拿疼都是,在場因為有藥師,所以當客人買了這些認知中安全性高的藥品,多少會叮嚀一下用藥安全,如果說改天開放成沒有藥師駐點的超商都能夠賣普拿疼,那這樣像好市多這樣賣大包裝的賣場,可能就不會再聘請藥師,除了影響藥師的工作機會之外,更大的影響是,客人會少了一些用藥安全的叮嚀,到時候台灣肝病和洗腎人數可能會大大增加。
2D和3D以上的影像有什麼差別嗎?
2009-02-28 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
今天上了一堂關於電影、電視方面的課程,才知道原來電視的內容大多數屬於2D的影像,簡單來說,2D影像的特點就是容易懂,但可能無法讓觀眾的深層思考處有所感觸,這就是我們在看電影時,常常會有所頓悟,而看電視時雖然容易懂,但是卻未必會不斷回憶。 曾經有新聞報導指出,已有研究指出,長期看電視會造成腦部退化,加速老人痴呆症的罹患機會。這就是因為看電視是一種不太需要思考的行為,加上節目內容屬於2D影像,很難進入我們的深層意識中,電視一關閉就可能失去印象了。因此,建議就算是習慣打開電視機,也應以多看電影為主。        
登玉山
2008-11-19 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
最近喜多納公司邀請員工們一同去爬玉山,我是第一次爬這麼高的山峰,能夠順利攻頂並且平安回來,心中真是充滿無限的感恩,爬過玉山這樣的高山之後,覺得自己真是太渺小了,就算自己在怎麼厲害,也不比上大自然的力量,光是用看的就覺得非常宏偉,心中就充滿了敬意。 玉山上面有一棟排雲山莊,雖然設備簡便,但對準備攻頂的登山者而言,確實是ㄧ處相當棒的休息處,有床舖、睡袋、廁所等最基本的設備,如果要在排雲搭伙,也有不錯的大鍋菜可以一起享用,如果夕陽時天色不錯的話,站在排雲山莊外面,靠近女廁的圍欄附近,還可以看到非常美麗的雲海呢?如果沒有爬過玉山的人可以去看看。 想要看到玉山的美麗日出,約三點前就要準備出發,這樣才能夠趕到玉山主峰上頭,一邊享受攻頂的喜悅,一邊看著美麗的日出和雲海,如此就可以更加感受到玉山的美。 登玉山雖然是很棒的體驗,但是山頂上空氣稀薄,氧氣量不足,在排雲山莊休息時就能夠體驗到什麼叫做缺氧,這是ㄧ種高山症的情況,最基本的感受就是頭痛,因為人體中有五分之一的氧氣量,就是使用在頭部,所以空氣中如果氧氣量不足,首當其衝者就是頭部。 希望大家能夠平日就多多鍛鍊自己的身體,讓自己不會受到高山症影響,讓自己也能夠挑戰玉山群峰,而且在那邊又遇到一位施先生,據他所說,民國75年就已經攻玉山達到100次之多,真是令人羨慕又佩服,希望大家一起來向玉山挑戰。    
兩套標準? 奶粉嚴格、餅乾寬鬆
2008-10-03 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
LC/MS/MS,串連質譜液相層析儀,靈敏度到0.05ppm 針對造成毒奶粉事件的主角三聚氰胺,先前前衛生署長林芳郁宣佈只要被檢驗的產品所含三聚氰胺含量小於2.5ppm的話,就屬於安全範圍,目前由衛生署長葉金川公布說必須小於0.05ppm才算是合格,要達到這樣的高靈敏度,必須使用串連質譜液相層析儀才能夠達到,由於儀器價格高達千萬,許多檢驗機構並無法購置此種檢驗儀器,因此,必須尋找特定的幾家檢驗機構如SGS才能夠達到這樣的靈敏度。 只是,衛生署對於必須符合0.05ppm以下的嚴格標準,似乎只限定在奶精、奶粉、嬰兒奶粉的原料或是產品,到底是怎麼回事呢?根據葉署長的說法,尚未提到的餅乾、飲料、糖果等加工產品,都必須要使用奶精、奶粉等當作原料才行,事實如何?大家可以思考一下。 以下是新聞參考: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081002/8/16y0j.html

更新日期:2008/10/02 12:27 衛生署昨天終於公佈統一的檢驗標準,就是採用最精密的「串連質譜液相層析儀」,靈敏度到0.05ppm ,不過,只表列出「奶精、奶粉、嬰兒奶粉」的原料或成品,必須嚴格檢驗,是不是就是說,餅乾、糖果、飲品等其它下游的奶製品「有檢驗就好」,如此一來不就成了2 套標準?儘管昨天署長強調,是要「加強源頭管理」,卻沒解釋清楚,衛生署上午面對外界質疑,暫時還沒有說明。   衛生署長葉金川:「奶精的原物料還有奶粉、還有嬰兒奶粉,採取統一標準檢驗流程,他們都用LC/MS/MS 。」 衛生署終於「統一標準」了嗎?葉金川:「那我再唸一次喔,就是說奶精的原物料,奶粉還有嬰兒奶粉,不管它是原料還是罐裝、袋裝。」署長的確只點名了奶精、奶粉、嬰兒奶粉,要用千萬儀器嚴格檢驗,靈敏度到0.05ppm ,但署長可沒提到餅乾、飲料、糖果這些,所以就不限機器,效能低點的,靈敏度只有2.5ppm ,結果竟是奶粉嚴格,餅乾寬鬆的兩套標準嗎?   記者:「全部產品都用LC/MS/MS ?」葉金川:「我早上已經說半小時,拜託啦,如果這樣還聽不懂,我也不曉得該怎麼辦,源頭管住,國內產品就沒問題。」署長這話不想再多說,記者私下請教官員才了解,原來衛生署認為奶精、奶粉是原料,是要「加強源頭管理」,如此一來,衛生署認為餅乾等這些奶製品,就不會出問題。葉金川:「請大家放心使用!」只是不願意「說出」兩套標準而已,究竟基於什麼考量?衛生署沒有說明,為何不能全部從嚴認定,難道帶頭吃麵包,民眾就能從此放心!  
葉金川直言:零檢出是外行話
2008-10-03 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
新聞分享:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081003/2/16zvk.html  更新日期:2008/10/03 07:50 記者施靜茹�台北報導 衛生署昨天兩路出招,一方面嚴格替民眾把關三聚氰胺,以不符零檢出規定要求雀巢產品下架;另方面點出「零檢出是外行話」,須與國際接軌,企圖自檢驗標準爭議脫身。 前衛生署長林芳郁因講出三聚氰胺檢驗標準應訂為二點五ppm而下台,自此之後,衛生署絕口不提檢驗數字。不過,衛生署長葉金川昨天直言:「講零檢出是外行話。」 雀巢總公司昨天批評台灣三聚氰胺檢驗標準過嚴,而台灣的標準若無法與國際接軌,日後也可能引發國際貿易糾紛。葉金川昨天表示,將邀請國際專家,研議出一個合理檢測數字,「目前台灣的做法,的確會引起國際上誤解。」 專長毒理學的陽明大學教授劉宗榮說,大陸商人將三聚氰胺摻入麥粉,引發去年三月美國寵物死亡事件,由於三聚氰胺是一種黏合劑,後來也在非大陸製的魚飼料中發現。劉宗榮說,三聚氰胺問題全世界都有風險管控,歐盟訂檢驗值二點五ppm,也是經過評估和計算。 劉宗榮坦言,沒有不毒的化學物質,劑量正確與否可區分其為藥物或毒物,如沙利竇邁,過去曾引發孕婦產畸胎,但現在可用來治僵直性脊椎炎和癌症。 他表示,目前已知沒有成人因攝取三聚氰胺中毒,嬰兒因體形小、食奶量大才有問題,但台灣面對毒奶粉,交雜著民眾吃的安全、國貿和政治等問題,十分棘手。 台北榮總臨床毒物科醫師楊振昌說,以克寧成長奶粉三聚氰胺含量零點零六ppm來算,體重八公斤幼兒,每天需吃六十六點七公斤,才會超過每日耐受量;雀巢成長奶粉含量為零點二ppm,每天吃廿公斤才會超過每日耐受量。 楊振昌表示,克寧銀養奶粉含零點八ppm,六十公斤成人每天需吃卅七點五公斤奶粉,才會超過每日耐受量;克寧保鈣配奶粉含量為零點八五四ppm,每日需食用卅五點一公斤才會超過每日耐受量。

免費流感疫苗今開打 身份證.健保卡記得帶
2008-10-01 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
已經10月1日了,我今天在工作的醫院中就發現施打疫苗的民眾非常多,如果符合65歲以上就可以免費解種流行感冒疫苗,也就是在民國32年12月31日以前出生的人都可以免費施打流感疫苗(俗稱感冒的預防針),當然,除了這樣的老人家之外,如果罹患罕見疾病或是有重大傷病的患者也都可以享有這樣的福利。 雖然有這樣的福利措施,但是並非一到醫院或是衛生所就能夠立即施打,必須先經過醫師評估才能夠判定是否可以施打流感疫苗,判定的項目大致上有量體溫、量血壓等,如果發現到有發燒、對蛋白質過敏、6個月以下嬰幼兒、過去注射流感疫苗曾出現嚴重不良反應的人,甚至是癌症或是愛滋病的患者,就不宜施打流感疫苗,甚至有些醫師更保守的話,連有些微的感冒症狀也都不能進行施打。 說了這麼多,請記得攜帶健保IC卡和身分證或是兒童健康手冊,兒童的施打要找有小兒科的診所或醫院,或是國小1~4年紀的學生,必須在學校由政府衛生單位指派的醫療人員才能施打。以下有二則新聞分享給大家: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081001/17/16ug6.html http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081001/1/16v4x.html
免費流感疫苗10月1日開打
2008-09-30 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
又到了容易感冒的季節了,從今年10月份起將有許多民眾擁有接種流感疫苗的機會,這些人只要付基本的掛號費就可以擁有打疫苗的機會了(俗稱打預防針),這些人包含65歲以上老人、養護機構對象、罕見病患等民眾則可免收診察費,甚至到12月份還有剩的話就能夠免費提供給一般大眾使用。   以下是相關新聞報導提拱給大家: 參考來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080930/4/16sx9.html 專家建議孕婦應該施打流感疫苗 今年度免費流感疫苗將在10月1日起開打,衛生署表示,今年共採購了320萬劑疫苗,施打對象第一次擴大至小三、小四學生,另外,兒科醫學會則建議,孕婦也應該要施打,寶寶出生後六個月,都具有保護力。 衛生署疾病管制局發言人施文儀指出,今年度總共採購320萬劑公費流感疫苗,其中成人劑型流感疫苗就有286萬5000劑,幼兒劑型疫苗則有33萬5000劑。 施文儀指出,流感疫苗由政府免費提供,計畫對象只需負擔掛號費及診療費,65歲以上老人、養護機構對象、罕見病患等民眾則可免收診察費,如果到了今年12月1日,疫苗還有剩餘,屆時將提供給所有國人來免費施打。 幼兒免費接種範圍包括六個月以上到三歲幼兒(2005年10月1日至2008年4月30日出生),國小一年級至四年級學生則依學校註冊名單來統一施打。 至於成人部分,則包括了65歲以上的老人(1943年12月31日以前出生的年長者)、安養機構住民及工作人員、醫護防疫人員、罕病患者、重大傷病患者。 由於台塑集團今年捐贈了98萬劑肺炎鏈球菌疫苗,免費提供給75歲以上老人接種,疾管局提醒,75歲以上老人在接種流感疫苗時,可合併接種免費的肺炎鏈球菌疫苗。 一般人都認為孕婦不可能亂打針,不過,兒科醫學會秘書長李秉穎建議,孕婦應該要施打流感疫苗,一人接種,兩人受到保護,最新臨床發現,孕婦施打流感疫苗,胎兒也會有免疫力,直到六個月大。 李秉穎強調,國內每年都有好幾千人感染流感病毒,一旦感染,年紀大的人以及免疫力較差者容易合併其他疾病,只要幼兒接種疫苗,保護力可達七至九成,老年人保護力較低,但也有五至七成,希望符合接種資格的民眾,盡速接種疫苗,降低流感風險。 疾管局強調,符合公費流感疫苗施打對象的民眾,於下個月一日起,可攜帶健保卡及身份證件,前往各地衛生局或特約醫療院所施打流感疫苗。
你吃對鈣了嗎?
2008-09-29 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
隨著老年化的時代來臨,許多人開始體認到骨本補充不足的問題,而補充骨本的好方法就是要補鈣,鈣質的來源非常多,如牛奶、豆腐、豆漿(尤其是黑豆漿)、黑芝麻...等,除了這些食物之外,甚至有人從珊瑚中取得珊瑚鈣,吃珍珠來補充珍珠鈣,各式各樣的補鈣產品充斥市面,這時候,消費者就要瞪大眼睛了,也許有人並不清楚一件事,我門吃下去的鈣可能無法被消化掉而停留在胃腸道中,甚至曾經有報導指出,有位老太太舊因為吃太多不溶性的鈣質而造成腸胃中都是鈣片。 補充鈣的目的應該是為了要補充骨本,但是吃下去的鈣卻停留在腸胃中,甚至影響到腸胃機能,真是花了冤枉錢又傷身,其實,雖然鈣質的來源這麼多種,但是身為藥師的我仍然建議應該選用藥品級的鈣質來源,因為藥品級必須在藥廠製造,而非一般的食品廠就能夠製造,藥廠對於開發的產品必須透過崩散度試驗,確定吃下去的醫藥級營養素能夠確實在胃部中崩散成小分子,以確保所需的營養素如鈣質等能夠確實被吸收。 當然,市面上有一些液態飲料或是保養液,當中是用液態離子鈣來當作鈣質來源,是不需要再去煩惱消化的問題,喝到肚子中就能夠馬上被吸收到身體中做利用。  
三聚氰胺真的可以容許食用量達2.5ppm嗎?
2008-09-29 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
毒奶粉事件造成國人莫大的恐慌,尤其是聽到政府居然定標準值為2.5ppm,這樣的數字聽起來值真是不可思議,三聚氰胺本來就不是食品,更非食品添加物,出現在食物當中就是不應該,居然還有容許範圍,根據近日英國食品標準局官網中指出,三聚氰胺成人容許量為5ppm,當然,以學理上來看,成人具有良好的腎臟排泄功能,5ppm以下可能有辦法排除掉,但是我們千萬別忽略了以下幾點: 1.英國是歐洲,體質上和我們有些差異 2.我們三餐的飲食習慣非常依賴奶製品,因此很可能不小心就超過身體容許範圍,而且,我們吃下去的雞鴨魚肉都有可能吃下三聚氰胺的飼料 3.台灣為奶製品輸入國,我們不像其他國家,生產的奶製品可能就可以供應自己的國家,因此在品質上容易控管,我們如果照此辦理,非常有機會去吃到來自大陸的毒奶粉
心臟病的防護
2008-03-06 00:00:00 作者:陳建宇 分類:心情點滴
隨著氣溫冷暖交換的幅度及頻率變大,有心臟疾病的人要特別注意,根據科學研究顯示,除了飲食控制及運動之外,補充些許Q10 、納豆和紅麴,對於這類病人有著適度的幫助。 Q10是目前蠻ㄏㄤ的一項心臟用保健品,Q10是一種輔?,參與人體能量ATP的產生,隨著年齡的增長,Q10的含量就會愈來愈少,像心臟這種需要大量能量ATP的器官,如果Q10量不足,則心臟就容易無力。 納豆是源自日本的黃豆發酵產品,內含豐富的納豆激?,根據研究,唯有超過2000CFU的活性對人體才有實質上的意義。納豆激?具有抗血栓的效用,能夠預防因為血管栓塞所導致的中風或其他血管疾病。 紅麴是一種很古老的成分,如紅糟肉就是用紅麴處理過的肉,能夠降低肉類食品所造成的血脂過高現象,根據研究,紅麴含有manakolin K,具有如臨床降血脂用藥statins類相同的藥理機轉。 參考新聞:學以致用 跟著先生上急救課程 CPR救了丈夫一命 好站分享: 陳藥師個人醫藥部落格: http://biopharmacist.kingnet.com.tw 陳藥師公司保健網: http://www.bliver.com.tw http://www.wretch.cc/blog/biotechsf http://www.wretch.cc/blog/jtbiotech 陳藥師好友公司網:(成大育成中心輔導•六月份進駐南科) http://lw-biotech.myweb.hinet.net      

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