酚 的最新新聞

3C 用眼過度?3 大營養成分全面守護孩子視力

3C 過度使用讓孩子視力危機悄悄上升!長時間近距離用眼容易導致乾澀、疲勞與專注力下降。國際研究已證實:葉黃素、玉米黃素、莓果多酚與維生素 A、C能強化視網膜、降...

壓力大時為什麼會胸悶、呼吸困難?自律神經與壓力有哪些關聯?

當壓力過大時,身體會透過自律神經系統產生一連串生理反應,包含心跳加快、血壓升高與冠狀動脈收縮,導致胸悶、呼吸困難,甚至出現心律不整或心肌缺血。壓力也可能引發「壓...

【專家解析】K他命、冰毒、安非他命、大麻真實危害:為何少量也可能猝死?

近期「毒品驗出多項成分」案件引發熱議,K他命、安非他命、冰毒、大麻等娛樂性用藥的危害再度受關注。本文以專家觀點解析常見毒品對中樞神經、心臟與泌尿系統的影響,揭露...

川普稱孕婦吃止痛藥恐傷害寶寶?專家揭乙醯胺酚真相+B肝疫苗必要性

本文深入探討孕婦使用泰諾的安全性與新生兒 B 型肝炎疫苗的重要性,整理最新國際研究與權威指南,釐清迷思與誤解。本文幫助準爸媽理性判斷用藥與疫苗決策,保障母嬰健康...

咖啡怎麼煮差很大?不同萃取方式對咖啡因與抗氧化物的影響懶人包

咖啡怎麼煮差很大!不同萃取方式會影響咖啡因與抗氧化物含量,進而影響健康效益。Espresso濃度最高、提神效果強;冷萃咖啡雖溫和但總攝取量高;手沖與法式壓壺則較...

現代生活離不開3C,日常保養不可少的好選擇!

隨著每日長時間使用3C產品,現代人面臨身心疲勞與健康挑戰。本文深入探討螢幕使用對生活的影響,並分享科學實證的營養保養方法,幫助兒童、學生與上班族維持日常活力與舒...

桑椹的十大健康益處:補血抗氧化、保護心血管、血糖控制都有幫助!

桑椹富含花青素、多酚、鐵質與多種維生素,具補血養顏、抗氧化、穩定血糖、保護心血管等十大健康益處。中醫與現代營養學皆肯定其保健價值,適合日常攝取作為天然營養來源。...

開學不再怕感冒!接骨木莓守護孩子健康每一天

開學季學齡兒童免疫力容易下降,容易反覆感冒與上呼吸道感染。本文分析免疫力下降的原因,並介紹富含花青素與多酚的接骨木莓,結合臨床證據與實用建議,幫助孩子提升免疫防...

癌症疼痛該怎麼辦?多元疼痛舒緩方式幫助患者提升生活品質

癌症疼痛影響患者生活品質,但透過藥物治療、介入性止痛技術(如神經阻斷、脊髓腔內注射)及整合性照護(如心理輔導、復健治療),可有效提升舒適度與日常功能。

減重=重開機?研究:脂肪細胞重新啟動,身體變年輕!

本文從《Nature》最新研究中發現,減重不只是瘦身,更能啟動脂肪細胞功能重塑、清除老化細胞,並調節免疫發炎,幫助從細胞層級改善代謝健康,實現長期體重管理。

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