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冬季防心臟猝發 中醫教你從「暖身」開始保命

冬季是心血管疾病高峰,氣溫驟降易引發胸悶、心悸甚至心肌梗塞。中醫認為「寒為百病之源」,陽氣不足、氣血不通會讓心臟負擔加重。透過艾灸、熱食補陽、泡腳促循環等方式,...

不是只有補鈣!研究:維生素D可能還能幫助中風患者保護大腦

研究發現,維生素D不只是骨骼營養素,它在缺血性腦中風中發揮抗氧化、抗發炎和神經保護作用,可能成為改善中風後功能恢復的關鍵策略。

素食族當心!缺乏維生素B12恐導致不可逆的神經傷害!

近期國際媒體指出,長者手腳麻木、走路不穩的背後元凶,常是「維生素B12缺乏」造成的神經病變。維生素B12對紅血球生成、神經健康與 DNA 合成至關重要,高齡族群...

天天刷牙還是口臭?你可能忽略的6大健康警訊

口臭常由口腔細菌、牙周病、舌苔、口乾或鼻竇炎等引起,也可能與胃食道逆流或全身疾病相關。飲食、吸菸與唾液分泌不足亦是常見原因。了解口臭成因並改善口腔清潔、飲食與作...

護色洗髮精怎麼挑? 正確使用最關鍵!

染髮已成為日常造型的一部分,許多人在意染後髮色能維持多久。由於頭髮經染劑處理後結構改變,更容易因洗髮、陽光、熱風、泳池氯氣等外在因素而褪色,選擇合適的護理產品就...

全球暖化影響生育?研究證實高溫恐傷男人「小兄弟」! 6方法守護男性健康

全球暖化是目前相當重視的議題,高溫不只會增加熱傷害風險,還有可能影響男性的生殖系統,對性能力、生育能力造成傷害。另外,現在天氣變冷,許多人會去泡溫泉,男性若常常...

世界抗生素週(WAAW):抗生素抗藥性正加速蔓延,全球每年奪走 500 萬人生命

每年 11 月 18~24 日 的 世界抗生素週 提醒全球關注 抗生素抗藥性(AMR)。抗藥性來自 濫用抗生素、農業過量使用及醫療不當用藥,導致 超級細菌 增多...

消炎藥不等於抗生素!藥師破解民眾常見用藥迷思

許多民眾將「消炎藥」誤認為「抗生素」,但兩者作用機轉與適應症完全不同。消炎藥用於緩解紅腫熱痛等發炎症狀,而抗生素則專門用來殺死細菌、治療感染。錯誤使用不僅無效,...

台灣研究登國際期刊! 揭示隔代教養、父母年齡對孩子發展有關鍵影響

注意力不足過動症(ADHD,俗稱「過動兒」)是一種神經生理疾病,除了治療以外,家庭對孩子的發展也佔有重要角色。光田綜合醫院小兒神經科江國樑醫師率領團隊分析近8萬...

長者錯誤使用抗生素風險更高! 注意4大用藥重點提升安全性

當細菌入侵造成感染情形時患者可能會需要用到抗生素治療,但使用上除了要考慮療效外,還有許多必須考量的因素,尤其長者更需要審慎評估使用,以免造成藥品不良反應或抗藥性...

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