自我防衛 的最新新聞

咖啡廳偷拍案掀警覺潮,專家呼籲民眾提升隱私防護意識

台北市知名文青咖啡廳「阡日咖啡」驚爆老闆長達13年針孔偷拍女顧客與員工,引發社會高度關注。偷拍行徑涵蓋廁所、員工旅遊場合,並以姓名歸檔儲存影像。專家呼籲大眾養成...

原來,承認自己過得不好也無妨!專家分析「過度堅強」會讓內心更崩潰

我們為了讓自己好過一些,常常會不自覺的使用一些心理機制,這些機制就稱為「防衛機轉」。

「別亂碰!這是我的身體」陳安儀X羅怡君:三步驟帶孩子遠離危險和侵害

近幾年兒童安全議題不時躍上媒體版面,該怎麼教孩子保護自己?長期關注於兒童安全的親職專欄作家陳安儀老師,與親職溝通作家羅怡君老師,一同針對兒童安全議題,教爸媽如何...

壓力的調適

環境中的任何事件或個人內在需要,使精神與身體反應產生變化,稱為壓力。若能在早期就發現,想辦法舒解或自我調整,那麼很多壓力造成的症狀就可以得到緩解或消除。所以壓力...

苦日子怎麼過?「甘心」便是!

這陣子衛生署和董氏基金會共同拍攝了一支公益影片,片名叫做「日子難過,別讓心也難過」,鼓勵失業的人要向親友表達和求助,不要把難過的感覺悶在心裡。但是,許多失業的人...

青少年心理衛生開學守則─關懷不監視、開導不管制!

文�台中榮民總醫院精神科 卓良珍醫師壹、青少年的心理特徵:一、矛盾、騷動的過度時期青少年時期的孩子(介於青春發動期與年輕成人期之間),由於春情與第二性徵已經開始...

當我們又掉入同樣的困境?還真是不能抗拒的生活壓力!

文�台中榮民總醫院精神科 卓良珍醫師生活中,生理方面的壓力包括:睡眠不足、血糖過低、寒流、發燒、流血、外傷(開刀)、噪音、空氣污染、過渡勞累、環境髒亂等;在心理...

不要笑!他只是缺乏心理防衛機轉,認識妄想症與防治!

文/台中榮民總醫院精神科 卓良珍醫師這類型的精神疾病發生率男女大致相同,其病前人格呈現的較內向、害羞、隱匿、執拗、疑心、怨恨、不快樂的、不滿足的好批評的等Pre...

談心理防衛機轉─東西文化的智慧(下)

文�梧棲.沙鹿童綜合區域教學醫院心身科主任 李豪剛醫師續上、中集向大家介紹了潛抑機轉、投射機轉後,以下再介紹一項較為重要,而會造成病態性適應的防衛機轉:(三)反...

談心理防衛機轉─東西文化的智慧(中)

文�梧棲.沙鹿童綜合區域教學醫院心身科主任 李豪剛醫師續上集向大家介紹了潛抑(REPRESSION)機轉後,以下再介紹一項較為重要,而會造成病態性適應的防衛機轉...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!