調養 的最新新聞

油害恐傷身 調養有良方

油品食安問題連三爆,再製餿水油對身體的傷害,令民眾憂心,童綜合醫院中醫科醫師陳彥仁指出,油害傷身屬慢性中毒的一種,很難察覺,而中毒以儘速排出為上策,若有明顯症狀...

50歲熟女為『頭痛』頭痛30年 中醫調養除『痛』 神清氣爽

50多歲的王小姐從從十幾歲起即常頭暈頭痛,這個問題已困擾她已超過30年,而在月經期的頭痛及痛經的現象,更是痛到急診就醫,近幾年頭痛的頻率增加,每周有數次的頭痛發...

夜晚無法關機的痛—中醫談睡眠調養

盧先生(化名)為一中小企業老闆,平常過著規律的生活。但是一兩年前的一段日子,因為訂單較多,加上房屋整修,常常半夜還想著隔天的事,無法入眠;久而久之,雖然事情都完...

日常養護貼心藥膳-月子調養

產婦由於妊娠過程中積蓄的能量和營養物質在分娩過程中已耗盡,所以需要在產後額外補充營養以彌補其損失的蛋白質。但產後補養也不能操之過急,要十分注意營養。這樣對身體的...

調養中及長期保健要領

1.生活作息規律,充分休息,足夠的情緒鬆弛。2.避免食用加工過食品(例如:罐頭食品、魚丸、香腸、火腿等)。3.避免過度烹調食品,因蛋白質易變性,且脂肪酸易飽和。...

夏日火毒調養

夏日炎炎,天氣熱不但容易使人容易煩躁,也容易長些癰癤疔瘡之類的,這些皆是火毒病症。熱性上藩,容易表現在人的上部,如牙齦腫痛、口腔潰瘍、眼結膜炎、針眼等等,體質偏...

化療期可服“五紅湯”調養身體?

有此一說:聽說化療期間飲用五紅湯可減輕化療難過度並調養身體,這正確嗎?五紅湯中的紅皮花生可用一般花生取代嗎?謝謝KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答義守大學義...

媳婦做月子,當歸調養身體秘訣大公開

【生活醫藥記者黃望臨�台北報導】我懷孕了,想用當歸來補血調理身體,但又聽說使用當歸可能會導致流產,真的嗎?我媳婦在做月子,用當歸調養身體要怎麼煮呢?相信這些都是...

春神來了!少生氣多微笑,春季精神調養中醫有五招!

文�臺北市立聯合醫院林森院區中醫內科主任 蔡文興二月四日是今年的立春,春季從立春開始,經過雨水、驚蜇、春分、清明、穀雨,至立夏為止。春天是萬物生長發育的季節。春...

每年十月八日至九日為寒露,醫籲順應節氣,分時調養!

文�天明內湖中醫診所院長 鄧正梁醫師春雨驚春清穀天,夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。這是我國農民曆中的二十四節氣。古人當初他們只是注意到在不同的...

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