食療 的最新新聞

女性白帶食療

女性白帶過多,中醫認為是溼邪為患,溼來源於脾胃運化不及,原因有脾虛、脾寒或寒溼,因此治療白帶一定要從脾胃著手。 北宋嘉祐年間編修的《本草圖經》中介紹白扁豆時,提...

保養眼睛的中藥與食療

眼睛自古就被稱為靈魂之窗,從早到晚,它一直兢兢業業地堅守工作崗位,將外界的美好傳送到我們的心中,但我們卻視之為常,總要等到視線模糊、眼睛乾澀,才驚覺不妙。正因眼...

冬日女性月經來遲食療

女性朋友腎虛的可謂不少,而且還常常是腎陽虛,例如出現手腳冰冷、胞宮寒涼導致月經推遲等等。那麼腎陽虛要怎麼調理呢?醫聖張仲景創立了當歸生薑羊肉湯,當歸也可以換成枸...

炎夏涼血清熱食療方

炎炎夏日,氣溫高漲的日子。酷暑之下,每天總覺得口淡淡,胃口全消,整個人都變得沒精打采。香港的地理位置處於亞熱帶,在夏天時分,不僅烈日高張,暑氣炎炎,炎熱之外而且...

食療與按摩 緩解每月一痛(上)

食療調理上期介紹的都是簡單不同證型,讓大家更了解痛經的原因。但臨床上其實並不多見單純出現個別證型,通常都是多種證型夾雜,互為因果。了解到身體大概是偏向哪一個證型...

化療前 ─ 增強元氣的食療

乳癌患者經過乳房切除手術之後,除了傷口癒合前的疼痛之外,還有體力耗損的問題,但是胃口還沒有太大的改變,對味覺的反應跟手術前一樣,所以食慾是跟正常人相同的,但是身...

生活中藥-親民食療法「養生聖誕套餐」

食療,是以尋常食材,經調配與選擇,進行健康維護及防治的目的。中藥的發展,是在尋找食物過程中,逐漸發展出來的,因此中醫有「藥食同源」的說法與思想,不僅在藥物選用與...

食療可預防感冒?快看看專家的意見

如何預防【流感病毒】之感染?已深受國人普遍的重視了。流感病毒感染預防之道首重於【免疫提昇】與如何避免呼吸道感染之【潤肺補肺】之藥膳。Ⅰ.提昇免疫力說明:在我們日...

您眼紅了嗎?食療專家教您做明目元氣露

繼目前不少地區爆發紅眼症,疾管局呼籲民眾應做好自我保護措施,注意雙手清潔,確實按照「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟洗手;不要用手去揉眼睛,必要時用乾淨毛巾、小棉棒或...

秋燥傷肺,利用食療預防秋咳

隨著季節的逐漸轉變,近來大家也都感受到早晚溫差和白天有所差異,不同於夏季時那種整日都是潮濕悶熱的氣候了。來到了秋季,便要認識燥邪,因為「燥」是秋天的主氣。燥邪如...

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