營養潤餅

2008-04-30 21:46:47 人氣 6631

營養潤餅

材料

高麗菜、紅蘿蔔、肉絲、豆干、蔥、蛋、香腸、芹菜、蝦子、豆芽菜、烏魚子、花生粉、潤餅皮

做法

1.高麗菜、紅蘿蔔、蛋、豆干、香腸炒熟切絲
2.肉滷熟切絲、烏魚子烤熟切絲
3.豆芽菜炒熟、蝦子煮熟去殼
4.蔥、芹菜切碎
5.潤餅皮先放少許入花生粉,然後各種材料放入適量後,潤餅皮捲緊即可

心得建議

營養的潤餅、美味的午餐、不錯的選擇

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