不良 的最新新聞

不只低頭族!機車族長時間騎車也會「椎間盤突出」 日常1簡單動作有效保健

椎間盤突出壓迫神經,可能會造成下背痛、腳麻等症狀,此外單腳突然無力也有可能是椎間盤突出壓迫神經所致。近年來,越來越多年輕族群有椎間盤突出的問題,除了低頭族外,騎...

當心烏龜頸引發肩頸痠痛,4招改善姿勢找回挺直身形

長時間低頭滑手機、久坐辦公室容易導致「烏龜頸」與「富貴包」,不僅影響外觀,還可能造成肩頸痠痛、頭痛與神經壓迫。改善關鍵在於矯正姿勢、訓練深層肌群、伸展放鬆並調整...

長期姿勢不良導致脊椎壓迫?試試脊椎牽引治療,幫助舒緩不適

脊椎牽引是一種非侵入性的物理治療,透過外力拉開脊椎關節,減少神經壓迫,改善椎間盤位置,並舒緩肌肉緊繃。適用於椎間盤突出、退化性關節炎等脊椎疾病,但骨質疏鬆、懷孕...

孩子脊椎側彎怎麼辦?家長必讀的早期發現與矯正指南!

脊椎側彎是指脊柱異常側彎,常見於兒童與青少年。依嚴重程度可選擇觀察、矯正支架或手術治療。家長應注意孩子姿勢變化,透過亞當前屈測試與X光檢查早期發現。物理治療如S...

用藥後體溫異常?藥物引發的發燒如何辨識與預防?

藥物引起的發燒雖然少見,但一旦發生,可能導致不適甚至危及生命。這種情況通常與藥物的免疫反應、藥理作用或體溫調節失衡有關。了解常見誘因及預防方法,能幫助民眾在用藥...

「膏盲痛」成現代常見疾病!久坐與鍛煉錯誤是元兇!

是否因過度健身或長時間久坐,出現胸悶或膏肓痛的困擾?本文將深入探討膏肓痛的原因及不當訓練對身體的影響,並介紹中醫如何透過針灸、調理氣血以及姿勢矯正,來改善這些現...

飽受椎間盤突出困擾?專家分享預防與日常護理技巧

椎間盤位於脊椎骨之間,具有軟骨的彈性和減震功能。當椎間盤的外殼破裂或因退化而脫位時,中心的凝膠狀物質可能擠壓到周圍的神經,導致疼痛、麻木或其他症狀,也就是所謂的...

藥物引發的肝損傷:不容忽視的用藥風險

藥物引發的肝臟損傷(drug-induced liver injury)是一種不常見,但可能導致嚴重健康問題的藥物不良反應,可能因服用處方藥、非處方藥,甚至是中...

偏鄉醫療資源短缺,就醫不便造成視力惡化!臺灣防盲基金會義診服務,遠離失明

義診團隊在台東長濱鄉長光部落為3,956位偏鄉民眾提供義診服務,改善視力問題並預防失明威脅。偏鄉的老化與少子化使得眼科醫療資源稀缺,臺灣防盲基金會特別派出眼科服...

過年佳節,當心酒精與藥物交互作用

酒精和某些藥物,特別是具有鎮靜效果的藥物,並用時可能增加不良反應的風險,例如跌倒、交通意外以及藥物副作用的發生。不只是酒精能夠改變許多常見藥物的代謝和藥理作用,...

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