米條冰

2012-07-18 09:30:30 人氣 936

做法

1.鍋中煮水,加入糖,做作糖水,放冷備用。

2.碗中放冰塊,上加米條,澆上糖水,以水果裝飾,即得好看又好吃的米條冰。

心得建議

營養分析

熱量 1278 Cal
蛋白質 7.2 g
脂質 1.2 g
醣類 290.7 g
纖維 0.60 g
灰質 1.2 g
鈣 30 mg
磷 302 mg
鐵 1.2 mg
維生素B1 0.57mg
維生素B2 0.08 mg

功效

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