鮮蔬優格沙拉

2008-06-05 23:37:31 人氣 7000

鮮蔬優格沙拉

材料

小蕃茄 20克
黃甜椒 1/2個
四季豆 50克
蘋果 1/2個
調味料:
原味優格半盒

做法

1. 四季豆洗淨切段,放入水中煮熟,撈出後沖涼。
2. 小蕃茄、黃甜椒、蘋果分吃洗淨切片,至鹽水中浸泡。
3. 各項材料放入盤中,淋上優格拌勻即可。

心得建議

做法簡單讓你幾分鐘就有一盤好菜
且依此份量約200.8大卡

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