中醫 的最新新聞

紅棗、黑棗傻傻分不清?中醫師詳解各別功效

洪媽媽最喜歡拿紅棗來燉雞湯,燉出來的湯頭甜而不膩,非常爽口;吳太太則習慣用黑棗燉排骨湯,更喜歡優美的色澤與豐厚的口感。似乎紅棗、黑棗都有各自的支持者,到底這兩種...

足底筋膜炎難以治癒?專家建議,透過中西醫整合治療助痊癒

惱人足底筋膜炎發生,通常是因為足跟內側筋膜反覆的微小撕裂傷造成,常見於工作時需久站,或是反覆行走,尤其穿著鞋底堅硬不適的工作鞋時,更容易發生。如何治療?不妨試試...

168斷食法進入停滯期?中醫減重講究補瀉突破盲點

最近168斷食法在瘦身相當熱門。原理在於利用禁食的時間讓身體內肝醣、葡萄糖用完後,接著進入燃燒脂肪的狀態,其他如186斷食法、52斷食法也有異曲同工之妙。

10大癌症死亡率肝癌居第2位 中醫救肝苦人鼓勵別放棄

根據衛福部國健署公布民國108年國人10大癌症死亡率顯示,肝癌排名第2位,僅次於肺癌,可見肝癌對全民的健康威脅仍處居高不下的情況。

右臉面癱右眼皮無法閉合 顏面神經麻痺山元式針療有解

出現單側顏面無力要小心!1名陳姓女子,近日突然出現右側顏面無力,緊急至醫院檢查後,被診斷為顏面神經麻痺,該女子的右眼皮無法閉合、右臉頰無法活動,且額頭肌肉無法向...

減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖

減重方式百百種,但透過節食、不吃澱粉、吃瀉藥、不吃油脂,或者聽信來源不明的偏方,很容易導致減重過程失敗、容易復胖,甚至賠了健康。

百病起於寒,「冷底」體質健康問題多!中醫師提點,擺脫冷底的溫熱養生祕訣

常聽許多女性朋友說自己體質「冷底」,除了手腳冰冷、常感寒冷、容易生病,還難以受孕,感到沮喪。所謂「百病起於寒」,日本學者研究發現,體溫每下降1℃,免疫力就減少3...

多吃海鮮床上「嚇嚇叫」? 有性功能障礙吃再多也沒用

台灣人喜歡天冷吃補而且不分男女,有許多男性在吃鍋類時,特別愛大啖生猛海鮮來壯陽。其實,性功能障礙,多半與縱欲過度、熬夜壓力大的生活習慣有關,或是身材肥胖而有三高...

吹風機竟可用於健康養生!!專家提醒注意事項

吹風機多是用來吹乾頭髮,但你可能沒有想到,吹風機尚有熱敷的功效,不過必須要配合穴位點的加溫,才能真正達到保健的功效,否則僅只是表面的暫時性加溫作用而已。

吃枸杞護眼?中醫師提醒,這類人多吃恐有副作用

長時間緊盯著螢幕所衍生的眼睛不適症狀也跟著增加,如眼睛乾澀、疲倦、眼壓高、飛蚊症等,該如何才能好好保健眼睛,不讓靈魂之窗受到3C產品傷害呢?吃枸杞有效嗎?中醫師...

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