胃食道逆流 的最新新聞

天天刷牙還是口臭?你可能忽略的6大健康警訊

口臭常由口腔細菌、牙周病、舌苔、口乾或鼻竇炎等引起,也可能與胃食道逆流或全身疾病相關。飲食、吸菸與唾液分泌不足亦是常見原因。了解口臭成因並改善口腔清潔、飲食與作...

菸酒不離身?小心食道癌、下咽癌同時上身! 危險因子、症狀、治療一次看

若發現喉嚨有異狀應盡快就醫,經醫師診斷、評估後選擇最適合自己的治療方式。平時應避免菸、酒、檳榔,少吃煙燻、香腸等加工食品,也要避免過熱的湯品,減少長期刺激,才能...

喝咖啡會導致腸胃道潰瘍嗎?科學研究還咖啡清白

咖啡會導致胃潰瘍嗎?最新科學研究指出,咖啡攝取與胃潰瘍、十二指腸潰瘍及胃食道逆流無顯著關聯。潰瘍的主要致病因子為幽門螺旋桿菌感染與長期服用NSAIDs藥物,並非...

喝咖啡要挑對時間!研究指出咖啡這時間喝對健康最有益!

咖啡的攝取時機與健康密切相關,上午9點至中午12點是最佳飲用時段,有助於降低心血管疾病風險並維持良好睡眠品質。選擇濾紙式咖啡可減少膽固醇升高風險,建議避免空腹與...

缺乏維生素B12要吃什麼?解析B12功效、補充方式與天然飲食清單全指南

缺乏維生素B12要吃什麼?B12攝取多少才足夠?哪些族群需注意?缺乏維生素B12容易出現貧血、體力衰弱與記憶力減退。本文整理B12功效與飲食攝取建議,助你預防與...

痰咳不出來怎麼辦?正確拍痰技巧改善呼吸不順

痰液是呼吸道自然分泌的產物,具有捕捉灰塵與微生物、幫助人體排出異物的功能。然而,對於年長者、長期臥床或慢性病患者來說,咳痰能力往往因肺功能衰退或肌力不足而受限,...

胃食道逆流患者必看!這些食物比較適合你

本文詳述GERD的症狀與成因,並提供簡單有效的飲食和生活習慣調整策略,幫助舒緩胃酸逆流,提升腸胃健康,讓生活更有品質,遠離反覆不適困擾。

缺乏這些營養素,睡眠質量大打折扣?專家揭關鍵秘訣

本文深入探討失眠的成因與影響,並分享如何透過補充Omega-3、色胺酸、GABA與鎂等營養素來自然改善睡眠。

脹氣別再忍!中醫公開自救法:簡單一碗湯就見效

聚餐後總是脹氣打嗝嗎?本文分享中醫師教的實用方法:從薄荷油按摩、穴道按壓、消脹氣運動到藥膳茶飲,舒緩腸胃不適、自然排氣。認識脹氣原因、正確處理方式,遠離腸胃困擾...

胃食道逆流怎麼辦?四大藥品與生活習慣改善秘訣大公開

現代人因工作壓力大、作息不規律,胃食道逆流成為常見問題。當出現胸口灼熱、嗆酸、噁心等症狀時,可能就是胃食道逆流的徵兆。食藥署介紹四大類藥品,包括制酸劑、胃酸分泌...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!