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更年期雌激素下降恐增失智風險!中醫三大保腦法+精油芳療助情緒穩定

更年期後雌激素快速下降,使女性在停經後十年成為失智風險上升的關鍵期。荷爾蒙退化會影響海馬迴、情緒與記憶力。中醫透過補腎養心、疏肝安神、補氣養血及針灸調理,可改善...

為什麼冬至補錯,春天更容易過敏?中醫揭開陽氣轉化的關鍵時刻

冬至是陽氣由潛藏轉為升發的關鍵節氣,若調養失當,往往為春季過敏、反覆感染與自律神經失衡埋下隱憂。中醫師從免疫調節與自律神經平衡角度,解析冬至養生的核心原則,並分...

大雪節氣為何容易心悸與關節痛?中醫師揭背後原因與改善方法

大雪節氣氣溫驟降,易加劇心血管負擔並引發五十肩、膝痛等關節舊疾。賴睿昕中醫師指出,冬季心臟功能減弱會影響關節濡養,因此保健應注重 補心、溫經、活絡。透過按壓極泉...

「救命預算」不足?罕病團體揭露醫療制度困境 籲健保補足

在新藥不斷問世的時代,台灣罕病病友卻仍面臨「有藥可醫、沒命可等」的困境。罕見疾病基金會指出,罕藥專款預算長期不足、制度缺乏透明與可預期性,導致病友在等待給付期間...

天氣再冷都要去抽根菸? 小心低溫+吸菸雙重影響!心肌梗塞、中風風險暴增

受到東北季風影響,各地有局部降雨,氣溫也明顯轉涼。溫度驟降、日夜溫差大,容易導致血管急速收縮、血壓上升,增加心血管疾病風險,此外國健署指出,若再加上抽菸對血管、...

成人異物哽塞怎麼辦?新版哈姆立克法一次看懂,操作步驟有何不同?

美國心臟學會(AHA)2025 年更新成人異物哽塞急救指引,將傳統單一腹部衝擊法調整為「5 次背拍 + 5 次腹壓」交替操作,有助提升異物排出成功率並降低內傷風...

靜脈曲張不只影響外觀!嚴重恐潰瘍、出血 如何治療?彈性襪怎麼穿才對?

許多人都知道長時間久站、久坐可能會導致靜脈曲張,但事實上懷孕婦女、肥胖者、高齡長者也是常見的危險族群。振興醫院心臟醫學中心血管外科主任黃懷緒表示,靜脈曲張不只會...

冬季防心臟猝發 中醫教你從「暖身」開始保命

冬季是心血管疾病高峰,氣溫驟降易引發胸悶、心悸甚至心肌梗塞。中醫認為「寒為百病之源」,陽氣不足、氣血不通會讓心臟負擔加重。透過艾灸、熱食補陽、泡腳促循環等方式,...

冬令進補不踩雷!中醫師教你小雪節氣怎麼補最有效!

小雪節氣是一年中身體最容易「舊疾浮現、免疫下滑」的時刻!天氣濕冷加上現代人久坐、壓力大、熬夜多,若盲目溫補反而可能嘴破、上火、發炎更嚴重。中醫師提醒:小雪進補要...

心臟手術不一定要開胸!認識內視鏡微創手術 免鋸胸、傷口小讓開心更安心

一聽到心臟問題要做開心手術,往往會讓許多患者因此卻步害怕開刀治療,不過心臟手術其實已有新選擇。台北榮民總醫院率先發展「內視鏡微創瓣膜手術」,傷口較小而且能減少組...

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