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中年轉型不怕晚:50+ 仍能逆勢成長的職涯心法大公開

中年職涯不是下坡路!40+、50+ 如何在台灣市場持續上升?揭秘資深經理人 20 年實戰心法:從打造可複製系統、讀懂消費者,到帶出強大團隊與危機領導力,五大關鍵...

急性扭傷別亂推拿!中醫揭「二度傷害」真相與正確處理方式

運動傷害不僅是意外造成!中醫師徐瑋憶指出,多數為筋骨耐受力不足所致。透過針灸疏通經絡、放血消腫及補肝腎食療,可加速修復、預防復發。了解中醫如何從根本調理,強健筋...

台灣人越來越不健康?從肥胖到自律神經失調 5 大趨勢全面惡化

根據台北美兆診所近 300 萬筆健檢數據的分析,台灣成人在過去十年間的肥胖率、脂肪肝盛行率、骨質疏鬆、幽門螺旋桿菌感染及自律神經失調等問題呈現上升趨勢。本文從流...

40歲後轉職,不只是換工作:中年職場人必看的4個關鍵選擇策略

40歲後轉職,不再只是追夢,而是策略抉擇。本文章帶你從薪資、職位、產業與成長性四個角度,重新思考中年職涯的下一步,讓你每一次轉職都更穩、更有價值。

【專家解析】K他命、冰毒、安非他命、大麻真實危害:為何少量也可能猝死?

近期「毒品驗出多項成分」案件引發熱議,K他命、安非他命、冰毒、大麻等娛樂性用藥的危害再度受關注。本文以專家觀點解析常見毒品對中樞神經、心臟與泌尿系統的影響,揭露...

罕見但關鍵的挑戰──認識 AADC 缺乏症(胺基酸類脫羧基酵素缺乏症)

AADC 缺乏症是一種罕見但高度侵襲性的遺傳代謝性神經疾病,影響多巴胺與血清素合成,導致嬰幼兒期即出現肌張力低下、運動遲緩與自主神經失調等症狀。診斷依靠腦脊髓液...

3C世代當心眼疾!中醫師教你如何護眼,遠離失明危機

視神經萎縮是現代人常見的眼疾之一,文章深入探討其成因、臨床症狀與高危險族群,並從中醫角度解析治療思路,結合藥膳、針灸及日常飲食調養,搭配「明目茶」保健秘方,提供...

莊人祥罹患胃癌親曝病況!權威醫揭「胃癌早期發現唯一方法」:千萬別等胃痛才檢查

莊人祥親揭胃癌歷程,讓人再度警覺「早期篩檢」的重要。胃癌初期無明顯症狀,幽門螺桿菌感染與高鹽飲食是主要元凶。唯有定期進行胃鏡檢查,才能及早發現、提高治癒率。

掉髮怎麼辦?搞懂落髮類型與治療方式,重拾濃密秀髮不再是夢!

掉髮問題困擾許多男女,常見原因包括雄性禿、斑禿、壓力型落髮與營養缺乏等。本文解析各類落髮成因與對應治療方式,從外用藥Minoxidil、口服Finasterid...

胃癌可以預防嗎?教你從日常生活做起的防癌方法

胃癌是台灣常見的消化道癌症之一,早期症狀不明顯,往往被忽略。本文教你透過兩大方向預防胃癌:一是根除幽門桿菌、改善飲食習慣以降低發病風險,二是針對高危險族群定期接...

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