健康顧問 林招煌

近日國際食品大廠宣布預防性回收部分嬰兒配方奶粉，引發社會高度關注。主管機關指出，回收原因與可能涉及「仙人掌桿菌（Bacillus cereus）」污染風險有關。...

透過 CGM 連續葡萄糖監測，即時掌握血糖變化，找出隱性高血糖風險，結合飲食與生活型態調整，協助糖尿病前期逆轉與減重療程最佳化。

GLP-1 不僅是減重藥物的關鍵機制，也逐漸成為保健食品的新焦點。本文解析 GLP-1 的生理機制、保健食品應用趨勢，以及其在體重管理與代謝健康中的市場潛力。

跨國大型腦影像研究顯示，ADHD 患者在前額葉、杏仁核與基底核出現結構與功能差異，證實其為神經發展性障礙，為早期診斷與多元治療提供重要實證基礎。

含汞補牙真的要全面消失了？2030 年全球禁用牙科汞齊成定局？從水俣公約到台灣牙醫臨床數據，一次看懂汞齊風險、禁用趨勢與無汞補牙替代方案。

本文帶你一次看懂腦中風的症狀、治療與預防關鍵，只要穩定控制血壓，就能大幅降低中風風險。

掉髮不僅影響中年人，年輕族群比例也逐年上升。洋蔥汁對毛髮生長有初步研究支持，但缺乏大規模臨床證據，專家建議勿直接塗抹頭皮，以免造成刺激或感染。

血癌（白血病）是血液系統惡性腫瘤，成人最常見為急性骨髓性白血病（AML）。本文說明高風險族群、早期症狀、檢查方法及治療新進展，助你及早發現、掌握治療時機。

婦癌不只影響中高齡女性！30–39 歲族群子宮頸癌下降趨緩，及早接種 HPV 疫苗、定期篩檢並養成健康生活習慣，才能降低罹癌風險。

維生素D是鈣質吸收的關鍵，可提升腸道吸收率達3–4倍。了解維生素D如何幫助鈣進入骨骼，並掌握日曬、飲食與補充建議，有效維護骨骼健康、預防骨質疏鬆。

香菜為何會讓人有人喜愛、有人避之唯恐不及？研究指出，關鍵可能在 OR6A2 基因。本文將解析香菜產生「肥皂味」的基因機制、後天飲食經驗的影響，以及基因營養學對個...

慢性鼻竇炎是一種鼻竇黏膜發炎超過 12 週的疾病，症狀包含鼻塞、黃綠色鼻涕、頭痛、面部壓力與嗅覺下降，常讓患者像「感冒沒好」。若未治療，可能引發打鼾與睡眠呼吸中...

韓國將立百病毒感染症列為第一級傳染病，並要求自印度與孟加拉入境者完成健康申報。立百病毒致死率高、可經果蝠、中間宿主與人傳人傳播，病程可導致急性腦炎。全球尚無疫苗...

肺癌是全球癌症死亡率最高的疾病，尤其非小細胞肺癌多在晚期確診、復發率高。隨著 mRNA 技術成熟，德國 BioNTech 推出 mRNA 肺癌疫苗 BNT116...

骨轉移是乳癌、肺癌、腎癌等實體癌常見且棘手的併發症，不僅導致骨痛、骨折與脊髓壓迫，許多患者更會出現嚴重缺鐵性貧血。過去醫界認為貧血源自骨髓被腫瘤破壞，但無法解釋...

隨著手機與平板使用增加，國小學童每天螢幕接觸超過3–4小時，容易出現數位用眼疲勞、乾眼與視力下降。最新臨床研究顯示，每日補充4毫克天然蝦紅素，可在84天內顯著改...

研究發現，維生素D不只是骨骼營養素，它在缺血性腦中風中發揮抗氧化、抗發炎和神經保護作用，可能成為改善中風後功能恢復的關鍵策略。

近期國際媒體指出，長者手腳麻木、走路不穩的背後元凶，常是「維生素B12缺乏」造成的神經病變。維生素B12對紅血球生成、神經健康與 DNA 合成至關重要，高齡族群...

台灣洗腎人口居全球之冠！腎臟科醫師提醒，糖分過量比吃鹹更傷腎。控制含糖飲料與甜食、管理糖尿病與血壓，才能有效保護腎臟健康。

3C 過度使用讓孩子視力危機悄悄上升！長時間近距離用眼容易導致乾澀、疲勞與專注力下降。國際研究已證實：葉黃素、玉米黃素、莓果多酚與維生素 A、C能強化視網膜、降...

美國 UAMS 獲得 5.8 百萬美元 NIH 補助，推動全美首創的「癌症治療副作用研究中心」，專注減少化療與免疫治療的不良反應。台灣每年超過 13 萬人罹癌，...

手搖飲又爆食安危機！近期稽查揭 398 家飲品店抽驗中多家違規──包括使用逾期原料、腸桿菌群最高超標 60 倍。腸桿菌恐引發腹瀉、嘔吐等腸胃不適，高風險族群更可...

長者安眠藥「藥效變弱、頻繁換藥」恐是心臟拉警報──65 歲以上失眠者若長期依賴安眠藥，3 個月內發生院外心跳停止（OHCA）風險大幅升高。研究揭露五大高危險警訊...

全台超過 200 萬人從未做過肝炎篩檢，而 B 型肝炎多半沒有症狀。等到出現黃疸、腹水等明顯警訊時，往往已錯過最佳治療時機。國健署今年擴大成人健檢，只要 抽一次...

失智症不是老化必然結果！台灣失智人口快速攀升，醫師提醒：「從現在開始就能預防。」只要落實良好生活習慣，包括規律運動、控血壓、減少孤立，就能延緩近一半失智風險。

吸菸不僅傷肺，更害毛孩！研究指出，吸菸者罹患肺癌與COVID-19重症風險大增，二手菸、三手菸更會危及家人與寵物健康。守護毛孩健康，從無菸環境開始。

台灣健保署於8月21日 通過「近億元基因治療」納入健保給付，針對的是罕見遺傳疾病——芳香族L-胺基酸脫羧基酶缺乏症（AADC deficiency，AADC缺乏...

在高齡化、慢病化與亞健康議題全面升溫的此刻，社區藥局被視為臺灣最具潛力的健康照護樞紐。社團法人中華亞健康協會19日於臺大國際會議中心 301 會議廳舉辦「點燃公...

COPD不是變老、變喘這麼簡單，而是一場每天正在偷走肺功能的無聲危機。台灣超過84萬人受它威脅，拖越久，喘越快、動越少、生活品質跟著下降。現在已有更精準的治療與...

每年 11 月 18～24 日 的 世界抗生素週 提醒全球關注 抗生素抗藥性（AMR）。抗藥性來自 濫用抗生素、農業過量使用及醫療不當用藥，導致 超級細菌 增多...