疲倦 的最新新聞

冬天眼睛乾澀怎麼辦?中醫師解析原因與改善方法

眼睛乾澀怎麼辦?中醫師解析冬天眼乾原因、常見體質分類,並分享改善眼乾的穴位按摩、生活調整與護眼營養建議。

女性必看!漏尿尷尬又困擾? 了解尿失禁類型、嚴重分級、治療

根據國健署資料顯示,在台灣40歲以上女性有19.2%的人有無法控制小便的情形,約每5位婦女就有1人因為漏尿深受其擾。但是,奇美醫院泌尿外科主治醫師李高漢指出,台...

鼻炎久治不癒?小心其實是「睡眠呼吸中止症」在作怪!

慢性鼻竇炎是一種鼻竇黏膜發炎超過 12 週的疾病,症狀包含鼻塞、黃綠色鼻涕、頭痛、面部壓力與嗅覺下降,常讓患者像「感冒沒好」。若未治療,可能引發打鼾與睡眠呼吸中...

壓力大、睡不夠也會得?年輕人也逃不了的帶狀疱疹危機!

每 3 位成人就有 1 人可能一生罹患帶狀疱疹!不只年長者,壓力大、睡眠不足、免疫力差的年輕人也可能中招。睿鳴堂徐瑋憶中醫師提醒,帶狀疱疹多以單側劇烈神經痛與成...

台灣非流行地卻出現「球黴菌症」本土病例! 球黴菌有哪些症狀?如何預防?

台灣並非球黴菌的流行地區,不過近期卻傳出有球黴菌症(Coccidioidomycosis)本土個案,疾管署疫情中心主任李佳琳表示,這是自今(2025)年8月建立...

輪狀與諾羅病毒高峰期來了!中醫解析病毒腹瀉症狀、治療與自救重點

急性腹瀉多於 4 週內發生,秋冬為病毒性腸胃炎高峰,主要由輪狀病毒、諾羅病毒、細菌或食物中毒等引起。症狀包括發燒、噁心、嘔吐與水狀腹瀉,免疫力弱者可能更久。中醫...

冬季防心臟猝發 中醫教你從「暖身」開始保命

冬季是心血管疾病高峰,氣溫驟降易引發胸悶、心悸甚至心肌梗塞。中醫認為「寒為百病之源」,陽氣不足、氣血不通會讓心臟負擔加重。透過艾灸、熱食補陽、泡腳促循環等方式,...

素食族當心!缺乏維生素B12恐導致不可逆的神經傷害!

近期國際媒體指出,長者手腳麻木、走路不穩的背後元凶,常是「維生素B12缺乏」造成的神經病變。維生素B12對紅血球生成、神經健康與 DNA 合成至關重要,高齡族群...

天天刷牙還是口臭?你可能忽略的6大健康警訊

口臭常由口腔細菌、牙周病、舌苔、口乾或鼻竇炎等引起,也可能與胃食道逆流或全身疾病相關。飲食、吸菸與唾液分泌不足亦是常見原因。了解口臭成因並改善口腔清潔、飲食與作...

流感、感冒有什麼不同? 醫師解析並提供流感併發重症預防、自救要點!

秋冬是流感常會流行的時節,流感雖然與感冒症狀相似,但仍有許多不同之處,甚至會導致流感重症,對生命造成威脅。了解流感、感冒二者的不同,以及重症自救要點,才能保護自...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!